DICAS PARA UM MELHOR RESULTADO NOS ESTUDOS
· 1. Escolha uma profissão de forma consciente e direcione os estudos para tal. Caso seja necessário, busque orientação profissional com psicólogo.
2. Tenha uma agenda.
3. Escreva todos os horários das disciplinas que está cursando.
4. Assista às aulas com muita atenção.
5. Tire sempre suas dúvidas com os professores ou orientadores.
6. Faça um planejamento estratégico, elabore um horário de estudo diário, no mínimo duas horas por dia, deixe espaço para lazer e esporte.
7. Cumpra rigorosamente esse horário, como se estivesse cumprindo uma jornada de trabalho.
8. Escolha bem o lugar para estudar, ele deve ser bem iluminado, arejado e silencioso.
9. Deixe uma mesa reservadas só para você.
10. Organize seu material de estudo, para que seja facilmente encontrado.
11. Tenha sempre à mão um dicionário, a fim de buscar palavras de significado duvidoso ou mesmo desconhecidas.
12. Não manter no local de estudo rádio e televisão e evite a companhia de pessoas que gostem de puxar conversas.
13. Planeje com cuidado sua programação de estudo, evitando ultrapassar os seus limites de resistência física.
14. Utilize bons livros e apostilas.
15. Correlacione, sempre que possível, os temas e questões estudados com situações práticas cotidianas e
informações ou pontos comuns a duas ou mais disciplinas, isso facilita o aprendizado.
16. Faça uso de vários instrumentos para aprender e fixar, tais como: grifar ou marcar expressões, frases ou trechos, anotar e fazer chamadas à margem do texto, manter um caderno à mão para anotar suas possíveis dúvidas e comentários escritos, resolver muitos exercícios.
17. Não deixe acumular matérias.
18. Alimente-se e durma bem.
19. Faça uso de técnicas para baixar a ansiedade e o nervosismo, se necessário procure um profissional credenciado (psicólogos, médicos) para melhor orientá-lo.
20. Seja perseverante e dedicado e... boa sorte!
2. Tenha uma agenda.
3. Escreva todos os horários das disciplinas que está cursando.
4. Assista às aulas com muita atenção.
5. Tire sempre suas dúvidas com os professores ou orientadores.
6. Faça um planejamento estratégico, elabore um horário de estudo diário, no mínimo duas horas por dia, deixe espaço para lazer e esporte.
7. Cumpra rigorosamente esse horário, como se estivesse cumprindo uma jornada de trabalho.
8. Escolha bem o lugar para estudar, ele deve ser bem iluminado, arejado e silencioso.
9. Deixe uma mesa reservadas só para você.
10. Organize seu material de estudo, para que seja facilmente encontrado.
11. Tenha sempre à mão um dicionário, a fim de buscar palavras de significado duvidoso ou mesmo desconhecidas.
12. Não manter no local de estudo rádio e televisão e evite a companhia de pessoas que gostem de puxar conversas.
13. Planeje com cuidado sua programação de estudo, evitando ultrapassar os seus limites de resistência física.
14. Utilize bons livros e apostilas.
15. Correlacione, sempre que possível, os temas e questões estudados com situações práticas cotidianas e
informações ou pontos comuns a duas ou mais disciplinas, isso facilita o aprendizado.
16. Faça uso de vários instrumentos para aprender e fixar, tais como: grifar ou marcar expressões, frases ou trechos, anotar e fazer chamadas à margem do texto, manter um caderno à mão para anotar suas possíveis dúvidas e comentários escritos, resolver muitos exercícios.
17. Não deixe acumular matérias.
18. Alimente-se e durma bem.
19. Faça uso de técnicas para baixar a ansiedade e o nervosismo, se necessário procure um profissional credenciado (psicólogos, médicos) para melhor orientá-lo.
20. Seja perseverante e dedicado e... boa sorte!
·
Fonte: Adriana Fiúza A. Ramos,
Psicóloga da Vem ser
(www.vemser.psc.br)
Fonte: Adriana Fiúza A. Ramos,
Psicóloga da Vem ser
(www.vemser.psc.br)
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